Buddyjska sztuka znikania, Ajahn Brahm
Autora "poznałam" jako nauczyciela buddyjskiego - przepięknie uczącego medytacji, ale i opowiadającego o życiu i wszystkim co z nim związane. Nauczyciel odpuszczania. Były brytyjski fizyk - obecnie, szczególnie w Polsce, cieszący się coraz większą popularnością Youtuber, którego wykłady słuchają tysiące osób.
Buddyjska sztuka znikania to dla mnie świetny podręcznik medytacji i dystansu. Ascetyczna? Być może. Z humorem - kto zna autora wie, że zdecydowanie tak. Uspokajająco, wyciszająco "otwiera oczy", poprzez ich zamknięcie. Lektura tej książki to dla mnie takie poklepanie "po ramieniu" pt. trzymaj się - wszystko jest ok, opowiem i pokażę Ci jak odpuścić. Dobra pozycja dla szukających odskoczni od codzienności, obowiązków, poszukujących wsparcia. Nie jest to typowy, tak popularny poradnik pozytywnego życia, ale podręcznik uczący oderwania. Pozycja skupiająca w sobie olbrzymią mądrość, do której z pewnością będę wracała.
Komentarze
Prześlij komentarz